人生100年時代、いかに健康寿命を延ばすか奮闘する私の努力、備忘録
美容・健康 親子で風邪にかかった5日間の記録
先日、娘の鼻風邪から我が家に風邪が広がりました。今回はその経過と、実際に試した対策について時系列でご紹介します。 1.経過のタイムライン 【Day 1】 娘、鼻水ズルズル。食欲はあるけど、夜は鼻づまりで寝にくそう。ヴェポラッブをこまめに塗る...
美容・健康 目指せ潤いすっぴん肌の30代！ハリとツヤを実感オルビススキンケア使ってみた。肌の揺らぎにお悩みの方へ。pr
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